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快手版焦溜肥肠的做法

时间:2020-01-06来源:未知作者:admin点击:
倒出多余的油,锅底有一点油炝锅,先放入姜丝爆香后放入葱花,再放入笋片翻炒片刻下入青红椒最后放入炸好的肥肠 9.淋入一勺生抽、一小勺糖、半勺醋、一勺料酒翻炒一下,淋入一

  倒出多余的油,锅底有一点油炝锅,先放入姜丝爆香后放入葱花,再放入笋片翻炒片刻下入青红椒最后放入炸好的肥肠

  9.淋入一勺生抽、一小勺糖、半勺醋、一勺料酒翻炒一下,淋入一小勺水淀粉,出锅前放入蒜末再炒几下就可以出锅了

  1、超市买的半成品肥肠都是放了盐的,所以调味的时候就不要放盐了,放点生抽给菜上色给蔬菜加点味道就可以了。

  喜欢肥肠但是考虑到健康问题不会经常吃它。偶尔吃一下会感觉很过瘾。在家处理大肠比较麻烦,要将其翻转再用面粉、盐、醋和油反复的揉搓,冲洗干净后再把大肠翻过来。大肠中的油脂很多,用于处理它的工具和水盆洗起来也要费点功夫。对于我们这些上班族来说吃次大肠还真是不容易啊。我找到了一个偷懒的好办法,就是在超市买已经卤好的半成品大肠,买回家切好表面裹上生粉,用油炸一下不仅可以使外皮酥脆吃起来更有口感还能去除肠子内壁多余的油脂,再配上点时蔬上锅一炒就OK啦,整个过程不过五分钟。配着米饭吃很下饭,很香,感觉很满足。